Alimentación saludable para el invierno: la importancia de incorporar legumbres 


Legumbres y frutos secos. Son alimentos aliados en esta época, considerando su alto valor nutricional.Es un momento del año en el que se complica mantener una alimentación saludable por la dificultad de incorporar alimentos frescos por el frío.

Via: DIB – Alimentación saludable para el invierno: la importancia de incorporar legumbres 


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